بواسطة نبض مصر : في الجمعة 2023/02/03 الساعة 01:24 ص شاهد منوعات علامات بتقول لك إنك في علاقة "توكسيك" مع نفسك.. طرق هتساعدك , علاقة سامة مع نفسه؟، لهذا نستعرض في هذا التقرير، علامات دالة على أن الشخص في علاقة سامة مع نفسه، وفقاً لما ذكره موقع " bustle". عندما يرتكب الشخص "التوكسيك"،... والان الى المزيد من نبض الجديد.
علاقة سامة مع نفسه؟، لهذا نستعرض في هذا التقرير، علامات دالة على أن الشخص في علاقة سامة مع نفسه، وفقاً لما ذكره موقع " bustle".
عندما يرتكب الشخص "التوكسيك"، خطأً بسيطًا في العمل أو يتعرض لموقف محرج، يكون قاسياً مع نفسه ويقع في شرك مشاعر الخزي والذنب، ويعاقب نفسه طوال الوقت عما حدث.
صورة أخرى
اضطرابات الأكل، وإيذاء النفس، على سبيل المثال لا الحصر. فضلاً عن اختيار الأصدقاء والشركاء الرومانسيين الذين لديهم سلوكيات سامة".
علاقة سامة مع النفس
يحرص الشخص على الاهتمام بنفسه، من خلال تنظيف منزله وعمل أقنعة للعناية بوجهه، لكن الشخص الذى في علاقة سامة مع نفسه، فإنه لا يهتم بنفسه إطلاقاً، ودائماً ما يهتم بسعادة الآخرين على حساب نفسه على حساب صحته العقلية.
.
الشعور بتدنى الذات
الرغبة الدائمة في سماع المجاملات من شخص غريب أو سماع كلمات مشجعة من أحد أفراد الأسرة، أو انتظار الترقية لتعزيز الثقة بالنفس، هذا يدل على أن الشخص في علاقة سامة مع نفسه.
إذا وجد الشخص أن العلامات السابقة تنطبق عليه، فهذا يدل على إنه في علاقة سامة مع نفسه، وبالتالي عليه بعلاج ذلك من خلال التحدث عن إيجابياته وتعزيز العلاقات الصحية، وتعزيز ثقته بنفسه، والحصول على الدعم من الأحباء ومعرفة الأدوات ومهارات التأقلم التي يحتاجها الشخص لتحسين علاقته بنفسه، وإن يكون لطيفاً مع نفسه، وإذا فشل في تحقيق ذلك عليه اللجوء لمعالج نفسى.
شاهد علامات بتقول لك إنك في علاقة
كانت هذه تفاصيل علامات بتقول لك إنك في علاقة "توكسيك" مع نفسك.. طرق هتساعدك نتمنى بان نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
و تَجْدَرُ الأشارة بأن المقال الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع ونحيطكم علما بان قام فريق التحرير في نبض الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل فيه وربما قد يكون تم النقل بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او المقال من مصدره الاساسي.